Print
clockclock iconcutlerycutlery iconflagflag iconfolderfolder iconinstagraminstagram iconpinterestpinterest iconfacebookfacebook iconprintprint iconsquaressquares iconheartheart iconheart solidheart solid icon
Tomaten Knoblauch Pasta Rezept – Einfach & Schnell in 30 Min

Tomaten-Knoblauch-Pasta

  • Cremige Tomaten-Knoblauch-Pasta mit frischen Zutaten – perfekt für ein schnelles, aromatisches Abendessen in nur 30 Minuten!
  • Total Time: 30
  • Yield: 4 Portionen 1x

Ingredients

Scale

Zutaten:

  • 400 g Pasta (nach Wahl)
  • 400 g reife Tomaten, gehäutet und gewürfelt
  • 4 Knoblauchzehen, zerdrückt
  • 200 ml Crème fraîche
  • 50 g Parmigiano Reggiano, frisch gerieben
  • 2 EL natives Olivenöl extra
  • 1 TL italienische Kräutermischung
  • Meersalz und Pfeffer nach Geschmack
  • Frisches Basilikum zum Garnieren

Instructions

Anleitung:

  • Pasta in kochendem Salzwasser nach Packungsanweisung al dente kochen (8-10 Min)
  • Olivenöl in Pfanne erhitzen, Knoblauch 1-2 Minuten anbraten bis aromatisch
  • Tomaten, Kräuter, Salz und Pfeffer hinzufügen, 10 Minuten köcheln lassen
  • Hitze reduzieren, Crème fraîche einrühren und kurz aufkochen
  • Parmesan einrühren bis geschmolzen und Sauce cremig ist
  • Pasta abgießen (Nudelwasser aufbewahren), zur Sauce geben und vermengen
  • Bei Bedarf Nudelwasser für gewünschte Konsistenz hinzufügen
  • Mit Basilikum garnieren und servieren

Notes

Notizen:

  • Bewahre immer etwas Nudelwasser auf – die Stärke hilft, die Sauce zu binden
  • Die Sauce kann bis zu 2 Tage im Voraus zubereitet werden
  • Für vegane Variante: pflanzliche Crème fraîche und veganen Parmesan verwenden
  • Author: Alice
  • Prep Time: 10
  • Cook Time: 20
  • Category: Hauptgericht
  • Method: Kochen
  • Cuisine: Italienisch
  • Diet: Vegetarian

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 520
  • Sugar: 6
  • Sodium: 450
  • Fat: 20
  • Saturated Fat: 10
  • Unsaturated Fat: 8
  • Trans Fat: 0
  • Carbohydrates: 68
  • Fiber: 4
  • Protein: 16
  • Cholesterol: 35