Ingredients
Scale
- 1 Dose Thunfisch (in Wasser oder Öl, 150g)
- 1 reife Avocado (ca. 200g)
- 1/2 Gurke (ca. 100g)
- 2 Tomaten (ca. 150g)
- 1 kleine rote Zwiebel (ca. 50g)
- Saft von 1 Limette
- Olivenöl nach Geschmack (ca. 1 EL)
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
Instructions
- Wasche die Gurke, Tomaten, rote Zwiebel und Avocado gründlich.
- Schneide die Gurke, Tomaten, Zwiebel und Avocado in kleine Stücke.
- Öffne die Dose Thunfisch und lasse den Inhalt gut abtropfen.
- Gib den abgetropften Thunfisch in eine große Schüssel.
- Füge alle geschnittenen Zutaten hinzu.
- Beträufle alles mit Limettensaft und Olivenöl.
- Mit Salz und Pfeffer abschmecken und gut vermengen.
- Serviere den Salat frisch auf Tellern.
- Prep Time: 15 Minuten
- Cook Time: 0 Minuten
- Category: Salate
- Method: Mischen
- Cuisine: Deutsche Küche
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion
- Calories: 350
- Sugar: 3g
- Sodium: 200mg
- Fat: 20g
- Saturated Fat: 3g
- Unsaturated Fat: 15g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 18g
- Fiber: 9g
- Protein: 25g
- Cholesterol: 50mg