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Avocado Hähnchen Salat: Gesund & lecker Salat Rezepte

Avocado Hähnchen Salat: Gesund & lecker Salat Rezepte

    Ingredients

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    Zutaten

    • 2 Hähnchenbrustfilets (etwa 300-400g)
    • 1 Avocado, gewürfelt
    • 1 kleine rote Zwiebel, dünn geschnitten
    • 1 Paprika, gewürfelt
    • 1 Gurke, gewürfelt
    • 1 Tasse Cherry-Tomaten, halbiert
    • 3 Tassen gemischter grüner Salat
    • 2 EL Olivenöl
    • 1 EL Zitronensaft
    • Salz und Pfeffer nach Geschmack
    • 1 TL getrockneter Oregano
    • 1 TL Paprikapulver
    • 1/2 TL Kreuzkümmel (optional)
    • 23 EL Joghurt (optional für das Dressing)
    • Frische Kräuter zum Garnieren

    Instructions

    Anleitung

    1. Hähnchen mit Gewürzen (Salz, Pfeffer, Paprikapulver, Kreuzkümmel, Oregano) würzen.
    2. Hähnchen in Olivenöl 6-7 Minuten pro Seite braten, bis es durchgegart ist. Ruhen lassen und in Streifen schneiden.
    3. Gemüse vorbereiten: Avocado, Zwiebel, Paprika und Gurke würfeln, Tomaten halbieren.
    4. In einer großen Schüssel den grünen Salat mit dem vorbereiteten Gemüse mischen.
    5. Dressing aus Olivenöl, Zitronensaft, Salz, Pfeffer und optional Joghurt anrühren.
    6. Hähnchen auf den Salat legen, Dressing darüber träufeln und alles vorsichtig vermengen.

    Notes

    Hinweise

    • Avocado mit Zitronensaft beträufeln, um Braunfärbung zu vermeiden
    • Salat am besten frisch servieren
    • Für mehr Geschmack das Hähnchen vorher marinieren

    Kochinformationen

    • Vorbereitungszeit: 15 Minuten
    • Kochzeit: 10 Minuten
    • Portionen: 4
    • Author: Alice